적절한 체중을 유지하는 것은 건강의 기본입니다. 딱 맞는 것은 아니지만 체질량지수(BMI = ‘몸무게’를 ‘키’의 제곱으로 나눠줘서 구합니다.)는 얼추 평가할 수 있는 도구입니다.
그냥 막 굶는 것은 오히려 건강을 해칠 수도 있습니다. 에너지 대사속도와 활동량을 고려하여 본인에게 적합한 다이어트를 하면, 건강도 챙기고, 육체의 아름다움도 챙길 수 있습니다.
본원에서는 체성분분석을 기준으로 하여 치료 계획을 세워 다이어트(침치료, 다이어트 전침, 체감탕)를 시행합니다. 안전하게 체중관리를 받으세요.